Hack Squat Gym Equipment Squat Machine

Jenis pembayaran:	T/T
Inkoterm:	FOB,EXW,DDP
Transportasi:	Ocean,Land,Air,Express
Pelabuhan:	Tianjin

$6152-49 Set/Sets
$60550-99 Set/Sets
$595≥100 Set/Sets

$ 595 - 615 / Set/Sets

Contact Now

Atribut Produk
& pengiriman paket
Deskripsi Produk
Kemampuan Pasokan & Informasi Tambahan

Atribut Produk

Model No: HKMB-JR2206

Merek: HK

& pengiriman paket

Menjual unit:

Set/Sets

Deskripsi Produk

1. ** Keterlibatan otot yang ditargetkan **: Latihan ini terutama menargetkan glutes (khususnya gluteus maximus), paha depan, dan paha belakang. Ini juga melibatkan otot -otot inti untuk menstabilkan tubuh, memberikan latihan kaki secara keseluruhan.

2. ** Peningkatan Mobilitas Pinggul **: Squat "V" membantu meningkatkan mobilitas pinggul dengan menantang kemampuan Anda untuk memindahkan pinggul Anda melalui berbagai gerakan. Ini sangat bermanfaat bagi atlet yang membutuhkan gerakan pinggul dinamis dalam olahraga mereka.

3. ** Ditingkatkan Kekuatan Tubuh Bawah **: Praktik reguler variasi jongkok ini dapat secara signifikan meningkatkan kekuatan tubuh bagian bawah, terutama di kaki. Ini adalah cara yang efektif untuk membangun massa otot dan meningkatkan kekuatan di ekstremitas bawah.

4. ** Postur yang lebih baik **: Karena membutuhkan bentuk dan penyelarasan yang baik, squat "V" dapat membantu meningkatkan postur tubuh dengan memperkuat otot -otot yang mendukung penyelarasan tulang belakang yang tepat.

5. ** Peningkatan Tingkat Metabolisme **: Latihan ini dianggap sebagai aktivitas intensitas tinggi yang dapat menyebabkan peningkatan laju metabolisme selama dan setelah latihan, membantu kehilangan lemak.

6. ** Fleksibilitas **: "V" squat dapat dimodifikasi agar sesuai dengan tingkat kebugaran yang berbeda dengan menyesuaikan kedalaman squat atau menggunakan pita resistensi atau bobot untuk ditambahkan tantangan.

7. ** Mengurangi risiko cedera **: Dengan berfokus pada bentuk yang tepat dan menggunakan bobot yang tepat, latihan ini dapat membantu mengurangi risiko cedera dibandingkan dengan gerakan yang lebih dinamis seperti lompatan kotak atau squat berat.

8. ** Tidak ada peralatan yang diperlukan **: Bagi mereka yang tidak memiliki akses ke peralatan olahraga, squat "V" dapat dilakukan dengan hanya menggunakan berat badan, menjadikannya pilihan yang nyaman untuk latihan di rumah.

9. ** mencegah penggunaan sendi lutut yang berlebihan **: Tidak seperti beberapa squat lainnya, squat "V" menempatkan lebih sedikit tekanan pada lutut karena penempatan kaki yang unik, menjadikannya pilihan yang lebih aman untuk individu dengan nyeri lutut atau cedera.

Kemampuan Pasokan & Informasi Tambahan

Transportasi: Ocean,Land,Air,Express

Pelabuhan: Tianjin

Jenis pembayaran: T/T

Inkoterm: FOB,EXW,DDP

Anda mungkin juga suka