mesin ikal lengan kebugaran kekuatan yang dimuat

mesin ikal lengan kebugaran kekuatan yang dimuat

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:39+08:00
Description: Penggunaan: Pertama, sesuaikan tinggi kursi dan ketahanan berat sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Duduk di mesin

Jenis pembayaran:	T/T
Inkoterm:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

Atribut Produk
& pengiriman paket
Deskripsi Produk
Kemampuan Pasokan & Informasi Tambahan

Atribut Produk

Model No: HKMB-S-1066N

Merek: HK

Tempat Asal: Cina

Bahan: Baja

Bisa Disesuaikan: Iya

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

& pengiriman paket

Menjual unit:

Piece/Pieces

Deskripsi Produk

Penggunaan:

Pertama, sesuaikan tinggi kursi dan ketahanan berat sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Duduk di mesin dengan punggung lurus dan kaki dengan kuat di tanah. Pegang pegangan dengan pegangan yang kuat. Perlahan tekuk siku dan bawa pegangan ke arah bahu Anda, berkonsentrasi menggunakan otot bisep Anda. Jaga agar gerakan tetap terkendali dan hindari brengsek. Setelah mencapai kontraksi maksimum, perlahan -lahan rentangkan lengan Anda kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan ini untuk jumlah pengulangan yang diinginkan.

Manfaat:

- Pelatihan otot yang ditargetkan: Mesin ikal lengan terutama menargetkan otot bisep, membantu membangun kekuatan dan definisi. Ini memungkinkan Anda untuk mengisolasi dan bekerja pada kelompok otot spesifik ini secara lebih efektif daripada beberapa latihan majemuk.

- Gerakan Terkendali: Mesin menyediakan jalur gerakan yang stabil dan terkontrol, mengurangi risiko bentuk yang tidak tepat dan cedera potensial. Ini sangat bermanfaat bagi pemula yang masih mempelajari teknik latihan yang benar.

- Resistensi yang dapat disesuaikan: Anda dapat dengan mudah menyesuaikan resistensi berat pada mesin ikal lengan agar sesuai dengan kemajuan kebugaran Anda. Saat Anda menjadi lebih kuat, Anda dapat meningkatkan resistensi untuk terus menantang otot Anda dan mempromosikan pertumbuhan lebih lanjut.

- Kenyamanan: Mesin ikal lengan umumnya ditemukan di pusat kebugaran dan pusat kebugaran, membuatnya mudah diakses untuk latihan. Mereka juga membutuhkan lebih sedikit ruang dan pengaturan dibandingkan dengan beberapa latihan berat badan gratis.

- Rehabilitasi dan pencegahan cedera: Bagi mereka yang pulih dari cedera atau mencari untuk mencegah cedera di masa depan, gerakan terkontrol mesin ikal lengan dapat menjadi alat yang berguna. Ini dapat membantu memperkuat otot -otot tertentu tanpa memberikan tekanan berlebihan pada bagian tubuh lainnya.

- Peningkatan kekuatan fungsional: otot bisep yang kuat dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk melakukan kegiatan sehari -hari seperti mengangkat benda, stoples membuka, dan membawa bahan makanan. Penggunaan mesin ikal lengan secara teratur dapat berkontribusi pada kekuatan fungsional dan independensi secara keseluruhan.